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适合孕妈咪吃的蔬菜

Public touch 写于 2012-04-24

  【适合孕妈咪吃的蔬菜】1.菜花:预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染;2.菠菜:防止盆腔感染、精神抑郁、失眠;3.莲藕:帮助消化,促使乳汁分泌;4.萝卜:增强营养;5.海带:预防贫血;6.茭白:防便秘;7.丝瓜:缓解水肿和腰腿疼;8.茄子:利尿解毒,预防高血压。

类别:宝宝成长历程 | 标签: 无标签


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